Кардиология

Как часто нужно посещать кардиолога?

В последние годы отмечается тенденция к «омоложению» больных с сердечно-сосудистой патологией, которую уже не считают «болезнью пожилого возраста». Все чаще среди больных встречаются лица молодого возраста.

Рекомендуют идти на прием к кардиологу не тогда, когда начинает серьезно болеть сердце или появляются опасные симптомы, а регулярно посещать врача в целях профилактики. Если человека ничего не беспокоит, то с профилактической целью для предупреждения заболеваний сердца следует посещать кардиолога один раз в два года. Обязательно к кардиологу за консультацией необходимо обратиться людям, у которых родственники болели или болеют сердечно-сосудистыми заболеваниями. Такие пациенты имеют высокие факторы риска развития таких заболеваний.

Раз в год следует делать кардиограмму сердца, знать показатели холестерина и сахара в крови. У мужчин чаще встречается гипертония и ишемическая болезнь сердца, поэтому им после 35 лет следует обращать внимание на здоровье сердца. Женщин проблемы с сердцем начинают беспокоить обычно чуть позднее. После 60 лет посещать кардиолога необходимо регулярно.

Существуют ли профилактические меры от заболеваний, связанных с работой сердечно-сосудистой системы человека?

К сожалению, от генетических и наследственных факторов не застрахован никто. Поэтому невозможно предупредить врожденные болезни сердца. Список и симптомы таких заболеваний следует знать каждому, и при первых подозрениях необходимо обратиться к кардиологу для профессионального обследования. Это существенно повышает шанс на полное выздоровление. Здоровый образ жизни поможет снизить риск развития заболеваний сердца. Откажитесь от вредных привычек: курение, алкоголь, стресс, переедание. Депрессия и стресс сказываются на работе сердца, поэтому стоит ограждать себя от сильных негативных переживаний. Придерживайтесь правильного питания, следите за своим весом, активно проводите досуг, регулярно проходите медицинский осмотр, особенно уделяйте внимание диагностике кровяного давления, уровню холестерина и сахара в крови. Своевременно обращайтесь к врачу за помощью и консультацией.

Какие факторы провоцируют болезни сердца?

К факторам риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний и инсульта относятся повышенное кровяное давление, уровень холестерина и глюкозы в крови, курение, недостаточное потребление овощей и фруктов, повышенный вес, ожирение и отсутствие физической активности.

Уровень сахара и холестерина влияют на работу сердца?

Безусловно. При повышенных показаниях необходимо пройти полное обследование у терапевта.

Какие продукты лучше исключить из питания пациентам, страдающим от сердечно-сосудистых заболеваний?

Гипертония очень «любит» солёную пищу, углеводы и животные жиры. Поэтому людям, страдающим от гипертонии, и, особенно, имеющим избыточную массу тела нужно максимально снизить употребление соли, выпечки, сладостей, жирного мяса (печень говяжья, субпродукты (желудочки, языки, сердечки), креветок, мидий, кальмаров, майонез, сосисок, колбас, сливочного масла, сладких напитков.

Перед приготовлением блюд из курицы снять с нее кожицу. Куриные яйца можно кушать, но не более двух яиц в день и лучше в отварном виде.

Существует ли здоровая пища для сердца?

В пище должно присутствовать большое количество овощей в свежем или тушеном виде, жаренное лучше исключить из питания. Фрукты тоже полезны, но в меньших количествах, так как они насыщены углеводами и могут быть излишне калорийными.

В рационе должна преобладать рыба жирных сортов, содержащая полиненасыщенные кислоты (палтус, зубатка, кита, горбуша, семга, скумбрия, сельдь).

С какими симптомами и жалобами чаще всего обращаются пациенты?

Болезни сердца имеют обширный список, их намного легче вылечить, если диагностировать на начальной стадии. Некоторые из них лечатся полностью, другие — нет, но в любом случае, если начать терапию на ранней стадии, можно избежать дальнейшего развития патологии, осложнений и уменьшить риск смерти.

Чаще всего обращаются по поводу: чувство жжения или дискомфорта в области грудной клетки, за грудиной (может быть признаком стенокардии); затрудняется дыхание, появляется одышка при физической нагрузке или в состоянии покоя (может означать, что прогрессирует сердечная недостаточность); артериальная гипертензия или гипотония (хронически повышенное или пониженное давление, которое нужно постоянно измерять и вести определенный образ жизни во избежание развития осложнений); появление отеков, особенно в нижней части туловища (отечность на ногах не всегда говорит о том, что не справляется выделительная система и имеются какие-то неполадки со стороны почек; довольно часто она выступает в роли ведущего признака плохого кровоснабжения тканей).

Помните, что болезни сердца проще предупредить, чем лечить, поэтому ни один из перечисленных симптомов не стоит причислять к результатам переутомления или временного недомогания.

Какие бывают сердечно-сосудистые заболевания?

Аритмия — это нарушения ритма биения сердца. Среди частых причин аритмии — курение и алкоголизм.

Атеросклероз — это хроническое заболевание, которое поражает достаточно крупные и средние артерии. Суть болезни в том, что во внутренней оболочке артерий откладываются липопротеины.

Гипертоническая болезнь — проявляется в виде повышения артериального давления.

Инфаркт миокарда— поражение сердечной мышцы, которое возникает из-за закупорки коронарной, или ее ветвей, артерии. В большинстве случаев — является следствием атеросклероза и ожирения.

Ишемическая болезнь сердца — возникшая в результате нарушении кравонаполнительной функции сердца. Обычно эта болезнь идет в паре с другими заболевания сердца.

Кардиосклероз — заболевание сердца, в основе которого лежит развитие соединительной ткани в миокарде в результате коронарного атеросклероза.

Сердечная недостаточность — состояние, выражающееся в невозможности работы сердца как насоса, которое обеспечивает кровообращение. Также сердечная недостаточность является следствием других заболеваний сердечнососудистой системы, дезактивирующих данную функцию сердца.

Стенокардия — это форма ишемической болезни. Проявляется в резкой боли в области сердца.

Какие симптомы считаются опасными?

При инфаркте миокарда нарушается кровообращение во всех внутренних органах, может произойти разрыв стенки сердца, закупорка легочной артерии. Все это чревато летальным исходом. Главный признак — стойкая, не проходящая в течение 20 — 30 минут боль в левой половине грудной клетки, возможно с онемением левой руки, иногда пациент жалуется на то, что сводит челюсти. При таких симптомах немедленно вызвать скорую медицинскую помощь, уложить больного с приподнятым изголовьем, чтобы снизить нагрузку на сердце; если нет индивидуальных противопоказаний, дать таблетку нитроглицерина под язык, дать разжевать таблетку аспирина или кардиомагнила.

При инсульте происходит острое нарушение мозгового кровообращения, которое ведет к гибели нервных клеток мозга. При ишемическом инсульте поступление крови нарушается из-за сдавливания или закупорки сосудов. При гемморагическом инсульте происходит разрыв сосудов и кровоизлияние в мозг. Если возникло онемение части лица, рук, ног, перекашивание лица (асимметрия), нарушение мимики, спутанность сознания, то следует немедленно вызвать скорую. До ее приезда уложить больного с приподнятым изголовьем, дать рассосать под языком глицин.

Чем опасно повышенное артериальное давление и как оно может негативно отразиться на работе сердца?

Самым распространенным фактором развития сердечно-сосудистых заболеваний является — гипертония. В норме давление не должно превышать показателей 140/80 мм рт ст. Повышенное давление ведет к повреждению сосудов и сердечной мышцы, грозит сердечной недостаточностью, инфарктом и инсультом, почечной недостаточностью, нарушением работы печени, снижению памяти и зрения.

При гипертонии возникают такие симптомы как: частые головные боли, особенно в затылке, тошнота, головокружения, шаткость походки, появление мушек перед глазами, в некоторых случаях носовые кровотечения.

При перечисленных симптомах регулярно измеряйте артериальное давление.

Насколько важно строго выполнять рекомендации врача-кардиолога?

Важно. Если у пациента диагностировано заболевание сердечно-сосудистой системы и назначено лечение, то прерывать его нельзя. При поддерживающей терапии препараты необходимо принимать постоянно, тогда сердце будет работать так, как ему положено. Помните, что назначая или отменяя самостоятельно себе лечение, вы можете нанести большой вред своему здоровью.

Как обезопасить себя людям при резкой смене температуры и перепадах атмосферного давления?

Необходимо тренировать свои сосуды: принимать ежедневно контрастный душ,но все надо делать постепенно, заканчивать водную процедуру всегда надо теплым душем. Такой вид тренировки помогает сосудам меньше реагировать на перепады давления в окружающей среде.

Можно ли пациентам с болезнями сердца посещать баню?

Поход в баню — это отличная гимнастика для сосудов, позволяющая укрепить их стенки и сердечную мышцу, но может стать и причиной серьезных осложнений. Перед заходом в парную нужно подготовить свой организм к нагреванию. Для этого желательно выполнить небольшой комплекс легких физических упражнений, принять теплый душ или растереться полотенцем. Температура в парной не должна быть высокой, лучше всего остановиться на средних отметках, время пребывания не должно превышать двух-пяти минут. Резкая смена температур категорически не рекомендуется людям с любыми сердечно-сосудистыми заболеваниями, особенно гипертонией, поэтому нельзя после бани прыгать в бассейн с холодной водой, прорубь или снег.

Помните, быть здоровым или нет, решать только Вам! Если у Вас возникли проблемы со здоровьем, то не откладывайте визит к специалисту. Профилактика — лучшее средство избежать серьезных заболеваний. Радуйтесь жизни, чаще улыбайтесь, совершайте ежедневные прогулки на свежем воздухе, высыпайтесь, откажитесь от вредных привычек, правильно питайтесь и ваше сердце скажет Вам спасибо. Будьте здоровы!